Index alfabetic general
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Z
Publicitate
Sondaj
Care dintre urmatoarele ar trebui evitate atunci cand esti insarcinata ?
Cofeina
Fumatul
Sexul
Exercitiul fizic
Lactate nepasteurizate
Mezeluri si carne neprelucrata termic
Mersul cu avionul
Ce parere aveti despre eMedOnline.ro?
Excelent
Bun
Satisfacator
Nesatisfacator
  • Newsletter
Boli si afectiuni - Index alfabetic
A B C D E F G H I J K L M N O P R S T U V W Z
Boli si afectiuni :: Pediatrie


Anemia

De cat fier avem nevoie zilnic?
Autor: Dr. Dorin Rosca
In acest articol:
  1. Ce este anemia?
  2. Cauze
  3. Tipuri de anemie
  4. Semne si simptome
  5. Factori de risc
  6. Diagnostic
  7. Cum se poate preveni anemia?
  8. Pot anticonceptionalele afecta riscul de anemie?
  9. De cat fier avem nevoie zilnic?
  10. Tratament

Multe persoane isi asigura necesarul de fier printr-o alimentatie bogata in fier. Dar unele persoane nu isi asigura destul fier:

  • adolescentele si femeile la varsta crearii unui copil (care au pierderi de sange mai mari in timpul menstruatiei, care au mai mult de un copil sau care folosesc un dispozitiv intrauterin)
  • copii mici
  • femeile insarcinate

Aceste grupe de persoane ar trebui sa-si monitorizeze periodic deficitul de fier: 

 Varsta

 Nou nascuti, copii 

 Femei 

Gravide

 Femei care alapteaza

7-10 luni

 11 mg

1-3 ani

 7 mg

4-8 ani

 10 mg

9-13 ani

 8 mg

 27 mg 

 10 mg

14-18 ani

15 mg

27 mg

 10 mg

19-50 ani

18 mg

27 mg

9  mg

Peste 51 ani

8 mg


Sunt vegetarian. Ce pasi trebuie sa urmez pentru a-mi asigura cantitatea de fier necesara ?

Depinde de dieta ta. Atata timp cat e mai usor sa obtii fier din carne decat din legume, un vegetarian are nevoie de un aport mai mare de fier fata de alte persoane. Urmeaza sfaturile de mai sus pentru evitarea anemiei si incearca sa iei vitamina C, cu alte alimente bogate in fier.




Pagini: « 1 ... 5 6 7 8 (9) 10 »
Defecte congenitale cardiace >>
Publicitate
Publicitate
Pagina principalaDespre EmedOnLinePublicitateFinantareConfidentialitatePublica un articolContact
Boli si afectiuni : Afectiuni digestiveAlergiiAparatul respiratorBTS Boli cu transmitere sexualaBoli autoimune si sistemiceCancerControlul greutatiiFicatInima si vase de sangeMenopauzaNas, Gat si UrechiOase si muschiObstetrica si ginecologieOchiPediatriePiele, Unghii si ParPsihiatrieRaceala si gripaSangeSexologieSomnTiroidaUrologie
Categorii : AnalizeIngrijire si frumuseteInterventiiPsihologie Sarcina si nastereaSanatatea copiluluiSanatatea familieiSanatatea femeiiSemne si simptome
Medicamente : Digestiv si metabolismSangeCardiovascularDermatologieGenitourinarHormoniAntiinfectioaseAntineoplaziceSistem muscular scheleticSistem nervosAntiparazitare RespiratorOrgane senzitive
e-medOnline © 2006-2007