Index alfabetic general
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Z
Publicitate
Sondaj
Care dintre urmatoarele ar trebui evitate atunci cand esti insarcinata ?
Cofeina
Fumatul
Sexul
Exercitiul fizic
Lactate nepasteurizate
Mezeluri si carne neprelucrata termic
Mersul cu avionul
Ce parere aveti despre eMedOnline.ro?
Excelent
Bun
Satisfacator
Nesatisfacator
  • Newsletter
Boli si afectiuni - Index alfabetic
A B C D E F G H I J K L M N O P R S T U V W Z
Boli si afectiuni :: Afectiuni digestive


Intoleranta la lactoza

Tratament
Autor: Dr. Dorin Rosca
In acest articol:
  1. Ce este intoleranta la lactoza?
  2. Semne si simptome
  3. Care sunt cauzele intolerantei la lactoza?
  4. Factori de risc
  5. Diagnostic
  6. Tratament

Daca medicul stabileste diagnosticul de intoleranta la lactoza, el va discuta cu dumneavoastra despre cele mai bune metode de a o trata si va va ajuta sa va simtiti cat mai bine.

Schimbarea dietei.
Limitarea cantitatii de produse lactate din dieta. Veti avea cel mai important rol in felul in care va veti simti deoarece depinde de dumneavoastra sa va supravegheati alimentatia. Ati putea sa faceti o lista de alimente care va fac rau, pentru a le putea evita pe viitor. Discutia cu un dietetician - cineva specializat in nutritie si alimentatie - ar putea sa va ajute sa decideti ce sa mancati si ce nu.

Produsele alimentare care pot contine lactoza includ:

  • Painea si alte produse de patiserie
  • Cereale procesate pentru micul dejun
  • Cartofi instant, supe si bauturi
  • Margarina
  • Carne preparata
  • Sosuri de salata
  • Bomboane si alte gustari
  • Amestecuri pentru cozonac, biscuiti si prajituri

Medicamente ce contin lactaza
Sunt disponibile capsule sau tablete de lactaza pentru a fi administrate odata cu alimentele care  contin derivate de lapte.

Adaptarea
Anumite persoane observa ca, prin cresterea incetul cu incetul a cantitatii de lapte sau de produse lactate in dieta, vor fi capabile sa tolereze cantitati mai mari de lactoza fara sa dezvolte simptome.

Suplimentele de calciu si vitamina D
Laptele si produsele care contin lapte sunt cele mai bune surse de calciu si vitamina D din dieta, astfel ca nu este de mirare ca deficitul de calciu este frecvent printre persoanele cu intoleranta la lactoza. Este important de aceea ca persoanele cu intoleranta la lactoza sa-si suplimenteze dieta cu calciu. Un deficit de vitamina D produce si el boli de oase si fracturi. Desi alte surse de vitamina D pot substitui laptele, este o idee buna ca persoanele cu intoleranta la lactoza sa ia suplimente de vitamina D pentru a preveni deficitul de vitamina D. Mancati sanatos incluzand in alimentatie produse cat mai diversificate si plimbati-va in aer liber la soare cateva minute de doua – trei ori pe saptamana.




Pagini: « 1 2 3 4 5 (6)
<< Dispepsia Diabetul >>

Publicitate
Publicitate
Pagina principalaDespre EmedOnLinePublicitateFinantareConfidentialitatePublica un articolContact
Boli si afectiuni : Afectiuni digestiveAlergiiAparatul respiratorBTS Boli cu transmitere sexualaBoli autoimune si sistemiceCancerControlul greutatiiFicatInima si vase de sangeMenopauzaNas, Gat si UrechiOase si muschiObstetrica si ginecologieOchiPediatriePiele, Unghii si ParPsihiatrieRaceala si gripaSangeSexologieSomnTiroidaUrologie
Categorii : AnalizeIngrijire si frumuseteInterventiiPsihologie Sarcina si nastereaSanatatea copiluluiSanatatea familieiSanatatea femeiiSemne si simptome
Medicamente : Digestiv si metabolismSangeCardiovascularDermatologieGenitourinarHormoniAntiinfectioaseAntineoplaziceSistem muscular scheleticSistem nervosAntiparazitare RespiratorOrgane senzitive
e-medOnline © 2006-2007