Index alfabetic general
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Z
Publicitate
Sondaj
Care dintre urmatoarele ar trebui evitate atunci cand esti insarcinata ?
Cofeina
Fumatul
Sexul
Exercitiul fizic
Lactate nepasteurizate
Mezeluri si carne neprelucrata termic
Mersul cu avionul
Ce parere aveti despre eMedOnline.ro?
Excelent
Bun
Satisfacator
Nesatisfacator
  • Newsletter
Boli si afectiuni - Index alfabetic
A B C D E F G H I J K L M N O P R S T U V W Z
Boli si afectiuni :: Pediatrie


Anemia

Cum se poate preveni anemia?
Autor: Dr. Dorin Rosca
In acest articol:
  1. Ce este anemia?
  2. Cauze
  3. Tipuri de anemie
  4. Semne si simptome
  5. Factori de risc
  6. Diagnostic
  7. Cum se poate preveni anemia?
  8. Pot anticonceptionalele afecta riscul de anemie?
  9. De cat fier avem nevoie zilnic?
  10. Tratament

Urmati acesti pasi pentru a prevenii unele tipuri de anemii :

  • Consumati alimente bogate in fier : carne rosie, peste, pui, ficat, oua, fructe uscate cum ar fi prune, caise, stafide, linte si fasole, legume verzi cu frunze cum ar fi spanacul si broccoli sau cereale cu fier.
  • Consumati lichide si alimente care ajuta la absorbtia fierului in organism cum ar fi sucul de portocale, afine, broccoli sau alte fructe si legume cu vitamina C.
  • Nu beti cafea sau ceai in timpul mesei. Aceste bauturi ingreuneaza organismul in absorbtia  fierului.
  • Calciul poate afecta absorbtia fierului. Daca ai probleme in aportul de fier discuta cu un nutritionist despre cel mai bun mod de a acumula destul calciu.
  • Asigurati-va ca aveti un aport suficient de acid folic si vitamina B12  din alimente
  • Discutati cu un nutritionist in legatura cu medicamente cu fier (suplimente). Nu luati aceste medicamente fara a discuta cu acesta mai intai. Aceste medicamente exista sub 2 forme: feroase si ferice. Cele feroase sunt mai bine absorbite de catre organism. Dar administrarea de comprimate cu fier poate detemina diferite efecte secundare cum ar fi greata, voma, constipatie si diaree. Se pot reduce aceste efecte prin urmarea acestor pasi :

                   - incepeti cu administrarea a o jumatate din doza recomandata.  
                   - cresteti gradual doza
                   - luati comprimatele in doze divizate
                   - luati comprimatele in timpul mesei
                   - daca un tip de comprimate cu fier va cauzeaza probleme intrebati nutritionistul de alte forme

  • Daca sunteti la o varsta la care puteti ramane insarcinata testati-va la fiecare 5-10 ani. Acest lucru se poate face in timpul unui control general.Testarea ar trebui sa inceapa in adolescenta.
  • Daca sunteti la o varsta la care puteti ramane insarcinata si prezentati factori de risc in deficitul de fier testati-va in fiecare an: 
             - in perioadele grele
             - daca aveti aport scazut de fier
             - in urma unor diagnosticari anterioare cu anemie

Exista reguli speciale pentru femeile gravide in privinta fierului ?

Multe femei insarcinate au probleme in a-si asigura necesarul de fier. In timpul sarcinii organismul necesita mai mult fier datorita nevoilor de dezvoltare ale fatului, datorita volumului crescut de sange si datorita pierderii mari de sange in timpul nasterii. Un aport scazut de fier poate determina o nastere prematura sau nasterea unui copil cu o greutate mica. Daca sunteti insarcinata urmati acesti pasi :

  • aveti grija sa luati 27 mg de fier pe zi. Luati un comprimat de fier (supliment). Acesta ar putea exista in preparatele prenatale. Incepeti administrarea de la prima vizita prenatala
  • testati-va pentru anemie la prima vizita prenatala

Ce se intampla daca administram prea mult fier ?

Un exces de fier acumulat apare in momentul in care organismul absoarbe prea mult fier de-a lungul anilor. Excesul de fier se depune in organe cum ar fi inima sau ficatul. Multe probleme pot duce la exces de fier. Se poate intampla dupa ani de administrare a prea mult fier sau din transfuzii repetate de sange. Dar una din cele mai frecvente forme de exces de fier o reprezinta hemocromatoza ereditara.

Semne timpurii de hemocromatoza includ :

  • oboseala
  • slabiciune
  • pierderi in greutate
  • dureri abdominale
  • dureri articulare

Cu cat excesul de fier creste pacientul poate avea urmatoarele simptome :

  • artrita
  • amenoree
  • menopauza timpurie
  • pierderea apetitului sexual
  • impotenta (incapacitatea repetata de a obtine si de a mentine o erectie necesara unui act sexual)
  • o respiratie greoaie

Semne ale stadiilor avansate ale hemocromatozei includ:

  • artrita
  • boli de ficat incluzand hepatomegalia, ciroza, cancer si alte afectiuni hepatice
  • afectiuni ale pancreasului cu posibilitatea declansarii diabetului
  • durere cronica abdominala
  • oboseala severa
  • slabirea muschiului inimii
  • probleme de ritm cardiac, afectarea inimii
  • o culoare anormala a pielii care determina un aspect inchis, bronzat

Tratamentul depinde de severitatea excesului acumulat. Primul pas il reprezinta eliminarea excesului de fier din organism. Acest proces se numeste flebotomie care inseamna inlaturarea de sange. Este simplu si sigur. O cantitate de sange va fi eliminata o data sau de doua ori pe saptamana pt cateva saptamani pana la un an de zile  si uneori chiar mai mult. Odata ce nivelul fierului ajunge la normal se vor lua probe de sange la fiecare 2-4 luni de-a lungul vietii. Desi metoda nu poate trata problemele determinate de hemocromatoza va ameliora majoritatea dintre ele. Artrita este una din problemele care nu se remediaza dupa ce excesul de fier este eliminat.




Pagini: « 1 ... 3 4 5 6 (7) 8 9 10 »
Defecte congenitale cardiace >>
Publicitate
Publicitate
Pagina principalaDespre EmedOnLinePublicitateFinantareConfidentialitatePublica un articolContact
Boli si afectiuni : Afectiuni digestiveAlergiiAparatul respiratorBTS Boli cu transmitere sexualaBoli autoimune si sistemiceCancerControlul greutatiiFicatInima si vase de sangeMenopauzaNas, Gat si UrechiOase si muschiObstetrica si ginecologieOchiPediatriePiele, Unghii si ParPsihiatrieRaceala si gripaSangeSexologieSomnTiroidaUrologie
Categorii : AnalizeIngrijire si frumuseteInterventiiPsihologie Sarcina si nastereaSanatatea copiluluiSanatatea familieiSanatatea femeiiSemne si simptome
Medicamente : Digestiv si metabolismSangeCardiovascularDermatologieGenitourinarHormoniAntiinfectioaseAntineoplaziceSistem muscular scheleticSistem nervosAntiparazitare RespiratorOrgane senzitive
e-medOnline © 2006-2007