Acid folic
Vitamina hidrosolubila formata din pteridina, acid paraaminobenzoic si acid glutamic. Deoarece nu poate fi produs in organism este esential in dieta. Pentru ca acidul folic sa participe la sinteza ADN este necesara vitamina B12.
Surse se acid folic sunt legumele verzi, ficatul, drojdia, fructe si fasole uscata
Surse se acid folic sunt legumele verzi, ficatul, drojdia, fructe si fasole uscata
