• Optiuni de sortare - Viata sanatoasa
Publicitate
Sondaj
Care dintre urmatoarele ar trebui evitate atunci cand esti insarcinata ?
Cofeina
Fumatul
Sexul
Exercitiul fizic
Lactate nepasteurizate
Mezeluri si carne neprelucrata termic
Mersul cu avionul
Ce parere aveti despre eMedOnline.ro?
Excelent
Bun
Satisfacator
Nesatisfacator
  • Newsletter
Viata sanatoasa - Index alfabetic
A B C D E F G H I J K L M N O P R S T U V Z
Expression #5 of SELECT list is not in GROUP BY clause and contains nonaggregated column 'emed_emedonline.l.tag_modid' which is not functionally dependent on columns in GROUP BY clause; this is incompatible with sql_mode=only_full_group_by
Viata sanatoasa :: Sanatatea familiei


Mentinerea unei glicemii normale in timpul exercitiului fizic

Autor: Dr. Dorin Rosca
Exercitiul fizic scade in mod obisnuit glicemia, din moment ce insulina este mai eficienta in timpul acestuia. Dar la cei cu diabet scaderea glicemiei poate fi periculoasa.
Universitatea din Michigan ofera aceste sugestii pentru diabetici, pentru a mentine o glicemie buna in timpul exercitiilor fizice:
  • Masurati-va glicemia inainte si dupa exercitiu – si in timpul lui daca puteti – si notati rezultatele
  • Daca aveti de gand sa faceti efort mare mancati inainte
  • Pastrati la indemana snackuri, in special cu zahar
  • Intrebati-va doctorul daca puteti ajusta doza de insulina special pentru exercitiu
  • Nu injectati insulina intr-un loc care va fi solicitat puternic in timpul exercitiului, pentru ca se va absorbi mai repede. De exemplu daca alergati injectati in abdomen, in loc de picior



<< Pont: De ce sunt constipat/a Pont: Cum sa evitati celulita >>
Publicitate
Publicitate
Pagina principalaDespre EmedOnLinePublicitateFinantareConfidentialitatePublica un articolContact
Boli si afectiuni : Afectiuni digestiveAlergiiAparatul respiratorBTS Boli cu transmitere sexualaBoli autoimune si sistemiceCancerControlul greutatiiFicatInima si vase de sangeMenopauzaNas, Gat si UrechiOase si muschiObstetrica si ginecologieOchiPediatriePiele, Unghii si ParPsihiatrieRaceala si gripaSangeSexologieSomnTiroidaUrologie
Categorii : AnalizeIngrijire si frumuseteInterventiiPsihologie Sarcina si nastereaSanatatea copiluluiSanatatea familieiSanatatea femeiiSemne si simptome
Medicamente : Digestiv si metabolismSangeCardiovascularDermatologieGenitourinarHormoniAntiinfectioaseAntineoplaziceSistem muscular scheleticSistem nervosAntiparazitare RespiratorOrgane senzitive
e-medOnline © 2006-2007