• Optiuni de sortare - Viata sanatoasa
Publicitate
Sondaj
Care dintre urmatoarele ar trebui evitate atunci cand esti insarcinata ?
Cofeina
Fumatul
Sexul
Exercitiul fizic
Lactate nepasteurizate
Mezeluri si carne neprelucrata termic
Mersul cu avionul
Ce parere aveti despre eMedOnline.ro?
Excelent
Bun
Satisfacator
Nesatisfacator
  • Newsletter
Viata sanatoasa - Index alfabetic
A B C D E F G H I J K L M N O P R S T U V Z
Expression #5 of SELECT list is not in GROUP BY clause and contains nonaggregated column 'emed_emedonline.l.tag_modid' which is not functionally dependent on columns in GROUP BY clause; this is incompatible with sql_mode=only_full_group_by
Viata sanatoasa :: Sanatatea familiei


Pont: Cum obtineti calciu daca aveti intoleranta la lactoza

Autor: Dr. Dorin Rosca

Persoanele cu intoleranta la lactoza ar trebui sa-si restrictioneze consumul de produse lactate si alte surse de lactoza, care includ mancarea ce contine zer, branza dulce, lapte, lapte praf si lapte degresat. Dar atunci cum obtineti suficient calciu necesar oaselor? Desi este mai sigur sa vorbiti cu medicul dumneavoastra, iata cateva mancaruri bogate in calciu care sunt bune pentru cei cu intoleranta la lactoza:

  • Legumele verzi cu frunze, cum ar fi broccoli si varza.
  • Pestele, cum ar fi somonul si sardinele.
  • Iaurtul care contine culturi active, ce ajuta la digerarea mai usoara a iaurtului.
  • Mancare bogata in vitamina D, cum ar fi ouale si ficatul, care ajuta la absorbtia de Calciu.



<< Pont: Intinderi si entorse Pont: Simptome ale fobiei sociale >>
Legat de acest subiect
Publicitate
Publicitate
Pagina principalaDespre EmedOnLinePublicitateFinantareConfidentialitatePublica un articolContact
Boli si afectiuni : Afectiuni digestiveAlergiiAparatul respiratorBTS Boli cu transmitere sexualaBoli autoimune si sistemiceCancerControlul greutatiiFicatInima si vase de sangeMenopauzaNas, Gat si UrechiOase si muschiObstetrica si ginecologieOchiPediatriePiele, Unghii si ParPsihiatrieRaceala si gripaSangeSexologieSomnTiroidaUrologie
Categorii : AnalizeIngrijire si frumuseteInterventiiPsihologie Sarcina si nastereaSanatatea copiluluiSanatatea familieiSanatatea femeiiSemne si simptome
Medicamente : Digestiv si metabolismSangeCardiovascularDermatologieGenitourinarHormoniAntiinfectioaseAntineoplaziceSistem muscular scheleticSistem nervosAntiparazitare RespiratorOrgane senzitive
e-medOnline © 2006-2007