Autor: Dr. Dorin Rosca
Daca suntem nevoiti sa ne confruntam cu un dezastru natural sau creat de om, vremea aspra sau situatiile similare de criza pot fi mai usoare daca va pregatiti o trusa in caz de urgenta. Asigurati-va ca includeti urmatoarele lucruri esentiale:
- O trusa de prim ajutor.
- O lanterna, un radio mic si baterii.
- Un fluier pentru a semnaliza.
- Banda izolatoare, chibrite rezistente la apa si folie de plastic.
- Hartie igienica.
- Paturi.
- O pereche de pantofi rezistenti.
- Apa suficienta si mancare ne-perisabila care sa va ajunga cel putin trei zile.