Cand faceti curatenia de primavara nu uitati si de nasul dumneavoastra. Irigatiile nazale sunt un mod usor si ieftin pentru persoanele cu alergii de primavara, congestii nazale, nas infundat si scurgeri nazale, de a-si gasi vindecarea, spune DR. Melissa Pynnonen, co-director al Michigan Sinus Center si profesor asistent al Departamentului de Ootolaringologie al Universitatii din Michigan.

Irigatiile nazale implica clatiri ale nasului si ale cailor nazale cu o solutie facuta dintr-un sfert de lingurita de sare, 200 ml de apa calduta si un sfert de lingurita de bicarbonat de sodiu.

Exista mai multe cai de a administra solutia. Pentru persoanele care nu au efectuat niciodata irigatii nazale, Pynnonen recomanda folosirea unui picurator de 200 ml pentru scurgerea a cate 100 ml in fiecare nara.

Unele persoane folosesc o cescuta care seamana cu o ceasca de ceai in miniatura. Cand se foloseste o cescuta solutia este turnata, in loc de a fi picurata in nas. Seringile si „containerele” folosita pentru a aspira nasul bebelusilor sunt bune.

„Pentru cei mai multi pacienti, beneficiile irigatiilor nazale sunt acelea ca ajuta la tratarea simptomelor pe care nu le pot trata bine medicamentele” afirma Pynnonen intr-o declaratie.

„Irigatiile nazale potfi considerate un prim tratament pentru problemele obisnuite ale nasului si sinusurilor. Sunt de multe ori mai eficiente decat medicamentele” concluzioneaza aceasta. Doar irigatiile nazale pot fi suficiente pentru a controla usoarele simptome de alergii ale unor persoane, insa altele pot avea nevoie sa foloseasca medicamente pentru completarea irigatiilor nazale.

Atat timp cat copiii sunt destul de mari sa coopereze, este mai sigur sa le facem irigatii nazale, folosind o cantitate mai mica de solutie, afirma Pynnonen.