Index alfabetic general
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Z
Publicitate
Sondaj
Care dintre urmatoarele ar trebui evitate atunci cand esti insarcinata ?
Cofeina
Fumatul
Sexul
Exercitiul fizic
Lactate nepasteurizate
Mezeluri si carne neprelucrata termic
Mersul cu avionul
Ce parere aveti despre eMedOnline.ro?
Excelent
Bun
Satisfacator
Nesatisfacator
  • Newsletter
Vitamine si minerale :: Minerale


FOSFORUL

CE FACE

  • Intareste oasele
  • Produce energie
  • Descompune proteinele, carbohidratii si grasimile.
  • ADN sanatos

IN CORP
Este extrem de usor pentru corp sa absoarba Fosforul .

SURSE NATURALE
Surse naturale de Fosfor se pot gasi in germenii de grau, produsele lactate, conserve de peste, nuci, cereale si carne.

DOZA ZILNICA
Femei 700 mg
Barbati 700 mg
In timpul sarcinii (14-18) 1250 mg (peste) 700 mg
In timpul alaptarii 1250 mg

SUPRADOZARE
O cantitate prea mare de Fosfor ingerata poate produce o deficienta in nivelurile de calciu ale organismului. Deoarece lucreaza atat de strans cu Calciul si Magneziul, daca unul din aceste minerale lipseste, cantitatea corespunzatoare de Fosfor nu mai poate fi primita de organism.

INTERACTIUNI
Fosforul este dependent de Magneziu si Calciu pentru a actiona adecvat.

SUPLIMENTE
Desi nu este folosit des, suplimentul este luat uneori pentru a ajuta in probleme legate de oase, care includ rahitismul, osteoporoza si osteomalacia.

ATENTIE
Daca aveti tensiune arteriala ridicata, boala renala sau infarct de miocard la activ, trebuie sa nu luati suplimente de aceasta natura.




<< FIERUL IODUL >>
Legat de acest subiect
Publicitate
Publicitate
Pagina principalaDespre EmedOnLinePublicitateFinantareConfidentialitatePublica un articolContact
Boli si afectiuni : Afectiuni digestiveAlergiiAparatul respiratorBTS Boli cu transmitere sexualaBoli autoimune si sistemiceCancerControlul greutatiiFicatInima si vase de sangeMenopauzaNas, Gat si UrechiOase si muschiObstetrica si ginecologieOchiPediatriePiele, Unghii si ParPsihiatrieRaceala si gripaSangeSexologieSomnTiroidaUrologie
Categorii : AnalizeIngrijire si frumuseteInterventiiPsihologie Sarcina si nastereaSanatatea copiluluiSanatatea familieiSanatatea femeiiSemne si simptome
Medicamente : Digestiv si metabolismSangeCardiovascularDermatologieGenitourinarHormoniAntiinfectioaseAntineoplaziceSistem muscular scheleticSistem nervosAntiparazitare RespiratorOrgane senzitive
e-medOnline © 2006-2007