Index alfabetic general
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Z
Publicitate
Sondaj
Care dintre urmatoarele ar trebui evitate atunci cand esti insarcinata ?
Cofeina
Fumatul
Sexul
Exercitiul fizic
Lactate nepasteurizate
Mezeluri si carne neprelucrata termic
Mersul cu avionul
Ce parere aveti despre eMedOnline.ro?
Excelent
Bun
Satisfacator
Nesatisfacator
  • Newsletter
Vitamine si minerale :: Vitamine


VITAMINA C

Daca lipseste
Autor: Dr. Ana-Maria Iordan
In acest articol:
  1. Ce este vitamina C?
  2. Ce face vitamina C?
  3. Surse naturale de vitamina C
  4. Daca lipseste
  5. Care este necesarul zilnic de vitamina C?
  6. Suplimente
  7. Supradozare, interactiuni

Scorbutul este boala determinata de deficitul de vitamina C. Este o boala cunoscuta de secole, fatala in acele timpuri in special in randul marinarilor si soldatilor aflati in zone indepartate si lipsiti de accesul la fructe si legume proaspete.

Astazi scorbutul este o boala rara deoarece se poate preveni usor aparitia lui prin administrarea zilnica a 10 mg de vitamina C. La nou nascuti si sugari scorbutul este rar deoarece laptele matern contine suficienta vitamina C pentru a preveni aparitia bolii, iar formulele de lapte praf sunt imbogatite cu vitamina C.

De exemplu, carenta de vitamina C poate aparea in cazul unei alimentatii bazate exclusiv pe carne uscata, paine prajita si legume la conserva.
La adulti, cateva luni de dieta saraca in vitamina C afecteaza calitatea colagenului si sinteza carnitinei si a noradrenalinei. Initial apar simptome insidoase, nespecifice, corelate cu afectarea sintezei noradrenalinei si carnitinei, iar in cateva luni apar si manifestarile determinate de afectarea sintezei colagenului, dupa cum urmeaza:

  • Iritabilitate, depresie
  • Scadere in greutate
  • Oboseala si o stare de slabiciune generalizata
  • Dureri si umflarea articulatiilor, dureri musculare
  • Sangerari subtegumentare, mai ales in jurul foliculilor pilosi
  • Echimoze (vanatai) la traumatisme minore
  • Vindecare lenta a echimozelor sau altor rani
  • Sangerari gingivale, cu umflarea gingiilor si capatarea unei coloratii purpurii, ulceratii, infectii bucale si caderea dintilor
  • Caderea parului, ingrosarea stratului cornos al pielii (hiperkeratoza) si uscarea pielii
  • Infectii recidivante, in special de cai respiratorii
  • Anemie secundara hemoragiilor, scaderii absorbtiei fierului si carentei de acid folic

Alte simptome care pot apare sunt neuropatia femurala (tulburari de sensibilitate nervoasa in teritoriul inervat de nervul femural, ca urmare a hemoragiilor din teaca nervului), edeme ale membrului inferior si sangerari intra-articulare sau acumulari lichidiene intra-articulare. S-a observat ca in scorbut se asociaza carenta de acid folic, probabil datorita surselor alimentare comune (broccoli, portocale, ciuperci).

Scorbutul a fost fatal pana in secolul al XVII-lea in randul marinarilor si soldatilor aflati in zone izolate, in special pe mare, iar in stadiul terminal apareau hemoragii cerebrale, sincope, febra ridicata, convulsii si soc.
La copii manifestarile sunt: pierderea apetitului, iritabilitate, dureri aparute la miscari. Copii nu mai castiga in greutate, iar cresterea osoasa este afectata. Pot aparea sangerari si anemie secundara.
Exista o serie de conditii fiziologice si patologice care cresc necesarul de vitamina C si care au astfel un risc mai mare de a dezvolta carenta de vitamina C in lipsa unui aport adecvat. Astfel, femeile insarcinate si care alapteaza au nevoi mai mari de vitamina C, in timp ce pentru fumatori necesarul de vitamina C creste cu 30 pana la 50%. Interventiile chirurgicale, arsurile, transplantul renal si hemodializa pot scadea nivelul vitaminei C in organism. Un nivel plasmatic scazut de vitamina C apare si in hipertensiunea arteriala si in diabetul zaharat.




Pagini: « 1 2 3 (4) 5 6 7 »
<< VITAMINA B6 (piridoxina) VITAMINA D >>
Legat de acest subiect
Publicitate
Publicitate
Pagina principalaDespre EmedOnLinePublicitateFinantareConfidentialitatePublica un articolContact
Boli si afectiuni : Afectiuni digestiveAlergiiAparatul respiratorBTS Boli cu transmitere sexualaBoli autoimune si sistemiceCancerControlul greutatiiFicatInima si vase de sangeMenopauzaNas, Gat si UrechiOase si muschiObstetrica si ginecologieOchiPediatriePiele, Unghii si ParPsihiatrieRaceala si gripaSangeSexologieSomnTiroidaUrologie
Categorii : AnalizeIngrijire si frumuseteInterventiiPsihologie Sarcina si nastereaSanatatea copiluluiSanatatea familieiSanatatea femeiiSemne si simptome
Medicamente : Digestiv si metabolismSangeCardiovascularDermatologieGenitourinarHormoniAntiinfectioaseAntineoplaziceSistem muscular scheleticSistem nervosAntiparazitare RespiratorOrgane senzitive
e-medOnline © 2006-2007